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배드민턴은 빠른 속도와 민첩성이 요구되는 스포츠로, 올바른 규칙을 숙지하면 더 재미있게 즐길 수 있습니다. 배드민턴 경기 규칙, 점수 계산법, 서브 방법, 주요 반칙 등을 실전에서도 적용해 보시길 바랍니다!
1. 배드민턴 경기 기본 규칙
- 경기 형태:
- 단식(Singles)과 복식(Doubles) 경기로 나뉨
- 코트의 크기:
- 단식: 길이 13.4m × 폭 5.18m
- 복식: 길이 13.4m × 폭 6.1m
- 게임 방식:
- 3게임(세트) 중 2게임을 먼저 이기면 승리
- 한 게임은 21점을 먼저 따면 승리
- 득점 방식:
- 랠리 포인트 시스템 적용 (서브권과 관계없이 득점 가능)
- 20-20 동점일 경우 2점 차이가 날 때까지 계속 진행 (최대 30점까지 가능)
2. 배드민턴 점수 계산법 쉽게 이해하기
배드민턴은 랠리 포인트 시스템을 사용합니다. 즉, 공격 팀이든 수비 팀이든 랠리에서 승리하면 점수를 얻을 수 있습니다.
✅ 기본 점수 규칙
- 경기는 21점 먼저 따는 사람이(팀이) 승리!
- 3세트 중 2세트를 먼저 이기면 최종 승리!
- 서브권과 관계없이 랠리에서 이기면 점수 획득!
- 20-20 동점일 경우, 2점 차이가 날 때까지 경기 지속 (최대 30점까지 가능).
✅ 점수 계산 예시
상황점수 변화
| A팀이 랠리에서 이김 | A팀 +1점 (서브권 유지) |
| B팀이 랠리에서 이김 | B팀 +1점 (서브권 변경) |
| 20-20 동점 | 한 팀이 2점 차이 날 때까지 경기 계속 |
| 29-29 동점 | 30점을 먼저 획득하는 팀 승리! |
✅ 서브 위치는 점수에 따라 결정!
- 짝수 점수(0, 2, 4, …) → 오른쪽 코트에서 서브
- 홀수 점수(1, 3, 5, …) → 왼쪽 코트에서 서브
3. 배드민턴 서브 규칙
서브는 경기 시작과 점수 획득 후에 매우 중요한 요소입니다.
✅ 서브 기본 규칙
1️⃣ 셔틀콕을 허리 아래에서 쳐야 함
2️⃣ 라켓의 헤드가 손보다 낮아야 함
3️⃣ 서비스 박스 안에서만 서브 가능
4️⃣ 서브는 대각선 방향으로 넣어야 함
경기 유형서브 위치서브 방향
| 단식 | 점수가 짝수면 오른쪽, 홀수면 왼쪽 | 대각선 상대 서비스 코트 |
| 복식 | 같은 팀원 번갈아 서브 | 대각선 상대 서비스 코트 |
💡 복식에서는 서브 순서를 잘못 지키면 실점
4. 배드민턴 주요 반칙 (폴트)
배드민턴 경기에서는 다양한 반칙이 존재하며, 이를 어기면 상대에게 점수가 주어집니다.
반칙 유형설명
| 네트 터치 | 라켓이나 몸이 네트에 닿으면 반칙 |
| 더블 히트 | 한 번의 공격 기회에 두 번 이상 셔틀콕을 침 |
| 서비스 폴트 | 서브 시 허리보다 높게 치거나 잘못된 위치에서 서브 |
| 코트 침범 | 랠리 중 상대 코트에 발이 닿거나, 네트 너머로 스윙 |
💡 반칙을 피하려면 올바른 자세와 규칙을 숙지하는 것이 중요!
5. 배드민턴 경기 진행 방식
1️⃣ 게임 시작 전 코인 토스
- 서브권 또는 코트 선택 가능
2️⃣ 첫 서브는 오른쪽 서비스 코트에서 시작
3️⃣ 랠리 중 규칙에 어긋나는 경우 상대 점수 인정
4️⃣ 11점 도달 시 양 선수(팀) 60초 휴식 가능
5️⃣ 1세트 종료 후 코트 변경 (3세트 경기 시 11점 이후 변경)
6. 배드민턴 전략 & 팁
✔ 초보자는 먼저 기본 자세(그립, 풋워크)를 익히기
✔ 공격형과 수비형 전략을 조합하여 경기 운영
✔ 서브 시 패턴을 변화시켜 상대를 흔들기
✔ 복식 경기에서는 팀워크가 가장 중요!
배드민턴은 단순한 운동이 아닌 전략과 기술이 결합된 스포츠입니다. 정확한 경기 규칙을 숙지하면 더욱 재미있게 경기를 즐길 수 있으며, 실력 향상에도 큰 도움이 됩니다.
이제 배운 규칙을 바탕으로 직접 코트에 나가 연습해보세요!
즐겁고 공정한 배드민턴 경기 되세요!